A massoterapia é o tratamento terapêutico realizado através de massagens, eficaz no alívio ou cura de várias dores e doenças. Existem vários tipos de massoterapia, cada qual com sua técnica específica, aplicados geralmente visando o relaxamento, alívio do estresse e da tensão muscular, além do equilíbrio psicológico, físico e energético. As massagens consistem em um conjunto de toques feitos com as mãos ou aparelhos sobre...
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Já ouviu falar na reflexologia podal? Nossos pés possuem pontos que correspondem a outras partes do corpo. A técnica dessa massagem consiste em aplicar diferentes pressões sobre esses pontos, que são zonas reflexas de órgãos ou regiões específicas, com o objetivo de atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções de cada uma dessas partes. Ela é feita depois que o massoterapeuta observa...
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Vícios de qualquer natureza não são saudáveis e acarretam em diversos tipos de problemas. Os viciados em trabalho – ou workaholics – são aquelas pessoas que extrapolam os limites de uma dedicação saudável ao trabalho. Assim, acabam comprometendo não somente sua saúde, mas também relações afetivas e sociais. As grandes pressões por resultados, o mercado de trabalho acirradamente competitivo, o momento de crise econômica, comportamentos...
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Todo mundo adora uma massagem bem-feita nas costas, no pescoço, nas mãos ou em qualquer outra parte do corpo. A massoterapia é uma das técnicas de relaxamento muscular mais praticadas em todo o mundo e é conhecida por ser extremamente benéfica para a sua saúde. Saiba como no nosso post de hoje! Massagem: ótima técnica para controle do estresse A massoterapia é uma alternativa muito...
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